আদা কান্ড হয়ে গেলে মধু দিয়ে মধু মিলিত হয়?

আদা কান্ড হয়ে গেলে মধু দিয়ে মধু মিলিত হয়?

মাসিক সময়গুলিতে অনেক মহিলাকে পেট এবং বেতার থাকে। কিন্তু তাদের প্রতিটি প্রভাব একই। ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার কিছু দিন আগে, পেলেভিস বেদনাদায়ক এবং বেদনাদায়ক। এই সমস্যা মাসিক সময়কালে ঘটে। কিন্তু এর প্রতিকারের পরিবর্তে প্রকৃতির উপাদানগুলির সাথে কীভাবে এই সমস্যার সমাধান করা যায় তা বুঝি।

 1. লবণ এবং তেল খাওয়ার মাসিক সময়ে ভাল নয়। খাদ্য পরিবর্তে তাজা ফল প্রতিস্থাপন করা ভাল। কলা ফল প্রায়ই নেওয়া হয়। ম্যাগনেসিয়াম একটি স্বাস্থ্যকর এবং স্বাস্থ্যকর। তাজা সেলিব্রিটি সঙ্গে, শরীরের যথেষ্ট লোহা পায়।

 2. আঠা পানি একটু আদা এবং আদা ভাল। একসঙ্গে মধু মিশিয়ে প্রতিদিন দুই থেকে তিনবার গ্রহণ করা হয়।

 3. আমরা সবাই জানি যে কত পানি লাগে তার চেয়ে কতটা ভাল। এই নিয়ম অনুসরণ কোনো মাসিক বাধা প্রতিরোধ করবে।

 4. একটি হার্বাল চা একটি দিন নিন। একটি উষ্ণ তরল একটি গলা গলা হয়। এই ঔষধি বৈশিষ্ট্য ক্লান্তি এবং ব্যথা হ্রাস অন্তর্ভুক্ত।

 5. মাসিক সময় মশলা mugs এড়াতে। সানগ্লাস আরো প্রায়ই নেওয়া উচিত।

health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,health, health insurance, healthy food, healthcare, nutrition, fitness,
mens health, news headlines, health tips, iherb,

If you like this article, share it with your loved ones. Visit the page for many such interesting, food, health, lifestyle, spiritual, exercise, sex, Fitness, Beauty Tips, and other things. Let your views and comments on this article in the comments section below.

Click Below Lable Links :-

beauty, makeup, beauty tips, beauty products, cosmetics, beauty face, beauty makeup, makeup brushes, lipstick, skincare, beauty supply, natural beauty, best buy, makeup natural, bestbuy, eye makeup, beauty supply store, sally beauty,


Please Like And Comment And Share This Article :-